Huidige status

Niet ingeschreven

Prijs

€ 247,00

Begin

Huidige status


Niet ingeschreven

Prijs


€ 247,00

Begin

Online Training

Gezond Afvallen

Dit is jouw moment.

Je hoeft niet nog een dieet te proberen.

Je hoeft alleen te kiezen voor een manier die wel werkt,

omdat hij je hele lichaam en brein meeneemt.

Dit is wat het is:

  • Online Video Training
  • 4 Blokken met waardevolle informatie
  • Meer dan 40 duidelijke video’s
  • Recepten en weekschema’s

Gezond afvallen begint hier.

€ 49,40

Je loopt geen risico!

14 dagen niet tevreden? Dan krijg je gewoon je geld terug.

Herken je dit?

Je hebt al van alles geprobeerd. Crashdiëten, shakes, minder eten, meer sporten.
En ja, soms viel je wat af.

Maar de kilo’s zaten er binnen no time weer aan. Je viel terug in oude gewoontes.

Je gewicht kroop omhoog en je bleef met een knagend gevoel achter:

“Waarom lukt mij dit niet?”

Het ligt niet aan jou.
Het ligt aan de adviezen die je krijgt.

Stel je voor dat je precies weet wat je lichaam nodig heeft.

Geen honger, geen schuldgevoel, geen vermoeidheid.

Je begrijpt eindelijk waarom vetverbranding soms stopt, en hoe je het weer aanzet.

Je voelt je sterk, helder en in controle.

Dat is wat deze training je leert.

Resultaten die je mag verwachten

Praktisch: wat krijg je en hoe werkt het

Training Inhoud

Introductie
Disclaimer
Downloads
Lijst Gezonde Voeding
Blok 1 Hoe reken ik het uit en pas ik het toe?
Hoofdstuk inhoud
0% voltooid 0/2 stappen
Het Grote Rekenschema
Kiezen van een Strategie 3 Paragrafen
Verdeling over de Macronutriënten 1 Paragraaf
Hoofdstuk inhoud
0% voltooid 0/1 stappen
3 Hulpmiddelen 2 Paragrafen
Hoofdstuk inhoud
0% voltooid 0/2 stappen
Wat als je echt te weinig eet
5 Praktische Leefstijl Tips 5 Paragrafen
Blok 2 Wat is Gezonde Voeding
Meten is Weten
Wat zijn Macronutriënten 3 Paragrafen
Hoofdstuk inhoud
0% voltooid 0/3 stappen
Wat zijn Micronutriënten 1 Paragraaf
Hoofdstuk inhoud
0% voltooid 0/1 stappen
Calorieën en hun Functie
Het Doel van Voeding
Extreem Bewerkte Voeding
Blok 3 Een andere kijk op Afvallen
Zijn het de Calorieën of is het Koolstof
Wat is Vetverbranding
Cortisol, Je kan niet Afvallen met Chronische Stress
Leptine, het Hormoon dat aangeeft dat er Energie is
Slechte Slaap Ondermijnt je Vetverbranding
Licht en het Circadiaans Ritme
Blok 4 Mindset
Waarom Mindset Belangrijk is
Artikelen over Mindset en Gewoontes 3 Paragrafen
Blok 5 Bonus
Modern Oermens Bonus 1: Boeken ter verdieping
De Cholesterol Mythe
De Zoete Misleiding
MSG, de Smaakversterker als Symptoom van een Groter Probleem
Stress
Winkelwagen
Scroll naar boven

ebook: een Weekmenu om af te vallen

7 dagen | 21 recepten

Bonus: mini cursus gezond afvallen
14
--
  • Volledig uitgeschreven recepten
  • 1500 kcal per dag
  • Boodschappenlijst

Gratis E-book

9 heerlijke Paleo Proof recepten
voor 3 gezonde dagen.
Zo simpel kan gezond eten zijn